要設置Windows 10的刷新率，可以按照以下步驟操作：
- 點擊桌面上空白處，選擇“顯示設置”。
- 在顯示設置窗口中，滾動到底部，找到并點擊“高級顯示設置”。
- 在高級顯示設置窗口中，找到“顯示適配器屬性”鏈接，并點擊它。
- 在顯示適配器屬性窗口中，切換到“監視器”選項卡。
- 在“屏幕刷新率”下拉菜單中，選擇所需的刷新率。
- 點擊“應用”按鈕，確認設置。
請注意，要選擇的刷新率應該是顯示器支持的。如果選擇了不支持的刷新率，可能會導致顯示問題或電腦崩潰。在選擇刷新率之前，請確保已了解顯示器的技術規格和最大刷新率。
