要優化insertBefore性能，可以采取以下措施：
減少DOM操作：insertBefore操作涉及DOM插入，頻繁的DOM操作會導致性能下降。因此，可以考慮批量處理DOM操作，或者使用DocumentFragment來減少實際插入的DOM節點數量。
使用高效的選擇器：在選擇插入位置時，使用高效的選擇器可以減少查找時間。例如，盡量避免使用全局選擇器（如*），而是使用更具體的選擇器。
避免不必要的回流和重繪：insertBefore操作可能導致頁面回流（reflow）和重繪（repaint），這會影響性能。為了減少回流和重繪，可以考慮以下方法：
classList或cssText屬性來批量修改樣式。使用虛擬DOM：對于復雜的應用程序，可以考慮使用虛擬DOM庫（如React）來優化性能。虛擬DOM可以減少實際DOM操作的數量，從而提高性能。
優化數據結構和算法：如果insertBefore操作涉及到復雜的數據結構和算法，可以考慮優化這些數據結構和算法以提高性能。
使用Web Workers：對于復雜的計算任務，可以考慮使用Web Workers在后臺線程中執行，從而避免阻塞主線程。
監控和分析性能：使用瀏覽器的開發者工具來監控和分析性能，找出瓶頸并進行優化。
請注意，以上建議并非適用于所有情況。在實施任何優化措施之前，建議先分析具體的性能問題，并根據實際情況選擇合適的優化策略。
