MySQL Explain可以幫助避免全表掃描，通過分析SQL語句的執行計劃，我們可以查看MySQL是如何執行查詢的，以及是否使用了索引。如果MySQL Explain顯示查詢使用了索引，那么通常不會進行全表掃描，而是根據索引快速定位到需要的數據行。
通過MySQL Explain，我們可以查看索引的使用情況、查詢優化器的執行策略、表之間的連接方式等信息，幫助我們優化查詢語句，避免全表掃描，提高查詢性能。
總而言之，MySQL Explain可以幫助我們分析查詢語句的執行計劃，發現潛在的性能問題，并優化查詢語句，避免全表掃描，提高查詢速度。
