在C語言中，指針和數組都可以用來訪問內存中的數據。指針是一個變量，存儲了另一個變量的內存地址，而數組是一組連續的內存空間，用來存儲相同類型的數據。
性能方面，指針和數組在訪問元素時有一些差異。由于數組在內存中是連續存儲的，所以可以通過指針算術運算來直接訪問數組中的元素，這樣可以提高訪問的效率。而使用指針來訪問數組元素時，需要對指針進行解引用操作，這會稍微增加一些開銷。
另一方面，指針可以方便地進行動態內存分配和釋放操作，可以靈活地對內存進行管理。而數組在定義時需要指定固定的大小，如果需要動態改變數組的大小，就需要重新申請內存空間并復制數據，這會增加一些開銷。
總的來說，指針在訪問數組元素時可能會比數組稍快一些，但在內存管理方面數組可能更方便一些。因此，在實際編程中，根據具體情況選擇使用指針還是數組來訪問數據。
