Spring Boot提供了多種數據校驗的方法，其中最常用的是使用Hibernate Validator進行數據校驗。

使用Hibernate Validator進行數據校驗的步驟如下：

1. 在項目的pom.xml文件中添加依賴項：

<dependency>
    <groupId>org.springframework.boot</groupId>
    <artifactId>spring-boot-starter-validation</artifactId>
</dependency>

2. 在需要進行數據校驗的實體類中，使用注解對字段進行校驗，例如：

import javax.validation.constraints.NotEmpty;
import javax.validation.constraints.NotNull;

public class User {
    @NotEmpty(message = "用戶名不能為空")
    private String username;
    
    @NotNull(message = "年齡不能為空")
    private Integer age;

    // 省略getter和setter方法
}

3. 在Controller中，使用@Valid注解對參數進行校驗，例如：

import org.springframework.validation.annotation.Validated;

@RestController
@Validated
public class UserController {
    @PostMapping("/users")
    public String createUser(@RequestBody @Valid User user) {
        // 處理創建用戶的邏輯
    }
}

在上述示例中，@Valid注解用于告訴Spring Boot對User對象進行校驗，校驗結果會存儲在BindingResult對象中，可以通過在方法參數中添加BindingResult參數獲取校驗結果。

如果校驗失敗，可以通過BindingResult對象獲取校驗的錯誤信息，并進行相應的處理。

除了Hibernate Validator，Spring Boot還支持其他的校驗方式，如自定義校驗注解、使用注解進行參數校驗等。具體可以參考Spring Boot官方文檔或相關教程。