為了避免在使用PHP進行數據庫操作時發生沖突，可以采取以下措施：

1. 使用事務（Transactions）：事務可以確保一組操作要么全部成功執行，要么全部失敗。這有助于防止數據不一致和沖突。在PHP中，可以使用PDO（PHP Data Objects）或MySQLi擴展來處理事務。

try {
    // 連接數據庫
    $conn = new PDO("mysql:host=localhost;dbname=mydb", "username", "password");
    $conn->setAttribute(PDO::ATTR_ERRMODE, PDO::ERRMODE_EXCEPTION);

    // 開始事務
    $conn->beginTransaction();

    // 執行數據庫操作
    $stmt1 = $conn->prepare("INSERT INTO table1 (column1, column2) VALUES ('value1', 'value2')");
    $stmt1->execute();

    $stmt2 = $conn->prepare("UPDATE table2 SET column1 = 'value3' WHERE column2 = 1");
    $stmt2->execute();

    // 提交事務
    $conn->commit();
} catch (Exception $e) {
    // 如果發生錯誤，回滾事務
    $conn->rollback();
    echo "Error: " . $e->getMessage();
}

2. 使用鎖（Locks）：鎖可以確保在某一時刻只有一個用戶能夠訪問特定的數據。PHP支持兩種類型的鎖：樂觀鎖和悲觀鎖。

樂觀鎖：通常通過在數據庫表中添加一個版本號字段（如version）來實現。在執行更新操作時，會檢查版本號是否與預期相符，如果相符則執行更新并增加版本號，否則放棄更新。

悲觀鎖：在執行更新操作之前，會先鎖定數據行，防止其他用戶訪問。這可以通過在SQL查詢中使用SELECT ... FOR UPDATE語句來實現。

3. 使用預處理語句（Prepared Statements）：預處理語句可以幫助防止SQL注入攻擊，從而減少沖突的風險。通過將參數與SQL查詢分開，可以確保用戶輸入的數據不會被解釋為SQL代碼。

$stmt = $conn->prepare("INSERT INTO table1 (column1, column2) VALUES (:value1, :value2)");
$stmt->bindParam(':value1', $value1);
$stmt->bindParam(':value2', $value2);
$stmt->execute();

4. 使用唯一約束（Unique Constraints）：在數據庫表中添加唯一約束可以確保數據的完整性和一致性。例如，可以為電子郵件地址或用戶名字段添加唯一約束，以防止重復數據。

5. 限制并發訪問：通過限制數據庫連接數、使用隊列系統或將操作分散到不同的時間段，可以減少并發訪問導致的沖突。

6. 遵循最佳實踐：遵循數據庫設計和操作的最佳實踐，如使用索引、避免長時間運行的查詢、定期清理和優化數據庫等，有助于減少沖突的風險。