要使用PHP備份MySQL數據庫，您可以按照以下步驟操作：

1. 創建一個PHP腳本文件，如backup_database.php。

2. 在腳本中引入必要的文件，包括config.php（數據庫配置信息）和db.php（數據庫連接信息）。

3. 在config.php文件中，設置數據庫的主機名、用戶名、密碼和數據庫名。

4. 在db.php文件中，編寫一個函數來連接到數據庫并執行備份操作。

5. 在backup_database.php文件中，編寫一個函數來調用db.php中的備份函數，并將備份文件保存到服務器上的指定位置。

6. 在腳本中添加一個HTML表單，允許用戶選擇備份時間和文件名。

7. 處理表單提交，調用備份函數，并在完成后顯示下載鏈接或消息。

以下是一個簡單的示例代碼：

config.php

<?php
$db_host = 'localhost';
$db_user = 'username';
$db_pass = 'password';
$db_name = 'database_name';
?>

db.php

<?php
require_once 'config.php';

function backup_database() {
    $connection = mysqli_connect($db_host, $db_user, $db_pass, $db_name);
    if (!$connection) {
        die('Error: ' . mysqli_connect_error());
    }

    $backup_file = 'backup_' . date('Y-m-d_H-i-s') . '.sql';
    $backup_query = "SELECT * INTO OUTFILE '" . $backup_file . "' FROM " . $db_name;

    if (mysqli_query($connection, $backup_query)) {
        echo 'Backup successfully created: ' . $backup_file;
    } else {
        echo 'Error: ' . mysqli_error($connection);
    }

    mysqli_close($connection);
}
?>

backup_database.php

<?php
require_once 'config.php';
require_once 'db.php';

if ($_SERVER['REQUEST_METHOD'] == 'POST') {
    $backup_file = $_POST['backup_file'];
    backup_database();
    echo '<a href="' . $backup_file . '">Download Backup</a>';
} else {
    ?>
    <form method="post" action="<?php echo htmlspecialchars($_SERVER["PHP_SELF"]); ?>">
        <label for="backup_file">Select backup file name:</label>
        <input type="text" id="backup_file" name="backup_file">
        <input type="submit" value="Backup Database">
    </form>
    <?php
}
?>

在這個示例中，用戶可以通過表單選擇備份文件的名稱，然后點擊“Backup Database”按鈕執行備份操作。備份文件將被保存在服務器上的當前目錄中，并顯示一個下載鏈接。