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以下是一些可以幫助優化Rails應用的啟動時間和運行效率的方法：
使用預加載（Preloading）：在生產環境中使用預加載可以減少應用啟動時間。預加載可以幫助加載應用中的所有代碼和依賴項，以便在需要時更快地訪問它們。
使用緩存：在Rails應用中，可以使用緩存來減少數據庫查詢和頁面渲染時間。可以使用Rails提供的緩存機制或者使用第三方緩存庫，如Redis或Memcached。
避免N+1查詢：在代碼中避免N+1查詢可以減少數據庫查詢次數，提高應用的性能。可以使用includes或eager_load方法預加載關聯數據，或者使用gem如bullet來檢測潛在的N+1查詢問題。
使用索引：在數據庫中使用索引可以加快查詢速度。可以在經常查詢的列上添加索引，以減少查詢時間。
使用后臺任務：將一些耗時的任務移至后臺處理，可以減少對主線程的壓力，提高應用的運行效率。
使用性能監控工具：使用性能監控工具如New Relic或Scout可以幫助發現應用中的性能瓶頸，并采取相應的優化措施。
通過以上方法，可以幫助提高Rails應用的啟動時間和運行效率，提升用戶體驗和應用性能。
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