在Java中，可以使用Thread類的getState()方法來獲取線程的狀態。Thread類中定義了一個枚舉類Thread.State，表示線程的不同狀態，常見的有：
1. NEW：初始狀態，線程被創建但還沒有調用start()方法。
2. RUNNABLE：運行狀態，線程正在執行中。
3. BLOCKED：阻塞狀態，線程被阻塞等待鎖的釋放。
4. WAITING：等待狀態，線程等待其他線程的通知。
5. TIMED_WAITING：超時等待狀態，線程等待一段時間后自動恢復。
6. TERMINATED：終止狀態，線程執行完畢或被意外終止。
下面是一個示例代碼，演示了如何獲取線程的狀態：
```java
public class ThreadStatusExample {
   public static void main(String[] args) {
       Thread thread = new Thread(() -> {
           try {
               Thread.sleep(1000); // 讓線程休眠1秒鐘
           } catch (InterruptedException e) {
               e.printStackTrace();
           }
       });
       System.out.println("線程狀態：" + thread.getState()); // 輸出NEW
       thread.start(); // 啟動線程
       System.out.println("線程狀態：" + thread.getState()); // 輸出RUNNABLE
       try {
           Thread.sleep(500); // 讓主線程休眠0.5秒鐘
       } catch (InterruptedException e) {
           e.printStackTrace();
       }
       System.out.println("線程狀態：" + thread.getState()); // 輸出TIMED_WAITING
       try {
           thread.join(); // 等待線程執行完畢
       } catch (InterruptedException e) {
           e.printStackTrace();
       }
       System.out.println("線程狀態：" + thread.getState()); // 輸出TERMINATED
   }
}
```
在上面的代碼中，通過調用Thread的getState()方法，可以獲取線程的狀態，并輸出相應的結果。