在Oracle數據庫中，TIMESTAMP是一種日期和時間的數據類型，它可以存儲日期、時間以及精確到納秒的小數秒。要在Oracle數據庫中使用TIMESTAMP，你需要遵循以下步驟：

1. 創建表并包含TIMESTAMP列：

   當你創建一個新表時，可以將TIMESTAMP作為列的數據類型。例如，創建一個名為"orders"的表，其中包含一個名為"order_date"的TIMESTAMP列：

   CREATE TABLE orders (
      order_id NUMBER PRIMARY KEY,
      product_id NUMBER,
      quantity NUMBER,
      order_date TIMESTAMP
   );
   

2. 插入包含TIMESTAMP值的數據：

   當你向表中插入數據時，可以使用TO_TIMESTAMP函數將字符串轉換為TIMESTAMP值。例如，向上面創建的"orders"表中插入一行數據：

   INSERT INTO orders (order_id, product_id, quantity, order_date)
   VALUES (1, 1001, 5, TO_TIMESTAMP('2021-08-01 10:30:45', 'YYYY-MM-DD HH24:MI:SS'));
   

3. 查詢TIMESTAMP列：

   查詢表中的TIMESTAMP列與查詢其他列相同。例如，查詢"orders"表中的所有數據：

   SELECT * FROM orders;
   

4. 對TIMESTAMP列進行操作：

   Oracle數據庫提供了許多函數和操作符來處理TIMESTAMP值。例如，你可以使用EXTRACT函數提取TIMESTAMP值的年份、月份或小時等部分：

   SELECT EXTRACT(YEAR FROM order_date) AS order_year,
          EXTRACT(MONTH FROM order_date) AS order_month,
          EXTRACT(HOUR FROM order_date) AS order_hour
   FROM orders;
   

   你還可以使用加法和減法操作符對TIMESTAMP值進行加減操作。例如，計算訂單日期之后的一周內的所有訂單：

   SELECT * FROM orders
   WHERE order_date >= (SYSTIMESTAMP - INTERVAL '7' DAY);
   

這些示例展示了如何在Oracle數據庫中使用TIMESTAMP數據類型。你可以根據自己的需求調整查詢和操作。