在SQL for循環中避免死鎖的方法有以下幾點：
盡量減少事務中的操作。在for循環中，盡量將多次操作合并為一個事務，減少事務的數量，從而減少死鎖的概率。
使用合適的事務隔離級別。在執行for循環時，可以考慮將事務隔離級別設置為READ COMMITTED或者REPEATABLE READ，以減少死鎖的可能性。
使用合適的索引和查詢優化。在執行for循環時，確保數據庫表上有合適的索引，以提高查詢性能，減少死鎖的發生。
合理設計數據庫表結構。在數據庫表設計時，考慮表之間的關系和數據訪問模式，合理設計表結構，減少死鎖的發生。
使用鎖定機制。在執行for循環時，可以使用鎖定機制來避免死鎖，例如使用排他鎖或者行級鎖來避免并發訪問導致的死鎖。
總之，要在SQL for循環中避免死鎖，需要綜合考慮事務操作、事務隔離級別、索引和查詢優化、表結構設計以及鎖定機制等方面的因素，以盡量減少死鎖的發生。
