在Ubuntu系統中，你可以使用以下方法粘貼外部文本：
使用鼠標右鍵菜單：將文本復制到剪貼板，然后在需要粘貼的地方，右鍵單擊并選擇“粘貼”選項。
使用快捷鍵：將文本復制到剪貼板后，可以使用“Ctrl + V”快捷鍵粘貼文本。
終端中的粘貼：如果你需要在終端中粘貼文本，可以使用“Shift + Insert”快捷鍵。
注意：在終端中使用“Ctrl + V”快捷鍵無法粘貼文本，因為它被用于其他目的。
希望以上信息對你有所幫助！
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