C++內存對齊規則是指編譯器在分配內存時要求數據類型的起始地址必須是其大小的整數倍。具體規則如下：
基本數據類型的對齊要求通常是其自身的大小，例如char類型對齊要求為1字節，int類型對齊要求為4字節（32位系統），double類型對齊要求為8字節。
結構體的對齊要求是結構體中成員中對齊要求最高的成員大小的整數倍。例如，如果一個結構體中有一個double類型的成員和一個char類型的成員，那么結構體的對齊要求將是8字節。
結構體在內存中的大小必須是其最大對齊要求的整數倍。例如，如果一個結構體中有一個double類型的成員和一個char類型的成員，那么結構體的大小將是8字節。
編譯器可以通過設置#pragma pack(n)指令來改變對齊規則，其中n表示對齊值。在某些情況下，可以使用這個指令來減小數據結構的內存占用。
總之，內存對齊規則是為了提高內存訪問效率和數據訪問速度，以及確保數據類型在存儲時不會因為對齊問題而導致錯誤。
