#ifndef 是一個預處理指令，用于防止頭文件被多次包含。在 C++ 中，當編譯器遇到一個頭文件時，它會檢查該文件中是否已經定義了一個唯一的宏。如果沒有定義，編譯器會包含該文件并定義該宏。如果已經定義了該宏，編譯器將跳過該文件，以避免重復包含。
為了恰當使用 #ifndef，請遵循以下步驟：
選擇一個唯一的宏名稱。通常，這是頭文件的名稱大寫，后面加上 _H_ 前綴。例如，對于名為 my_header.h 的頭文件，可以使用 MY_HEADER_H_ 作為宏名稱。
在頭文件的開頭使用 #ifndef 指令檢查宏是否已定義。如果未定義，則包含頭文件內容并定義宏。
在頭文件的末尾使用 #endif 指令結束條件編譯塊。
以下是一個示例：
// my_header.h
#ifndef MY_HEADER_H_
#define MY_HEADER_H_
// 頭文件內容
#endif // MY_HEADER_H_
這樣，當其他源文件包含 my_header.h 時，編譯器會首先檢查 MY_HEADER_H_ 宏是否已定義。如果未定義，編譯器會包含頭文件內容并定義宏。當同一個頭文件被多次包含時，編譯器會跳過該文件，因為宏已經被定義了。
