SoftReference和強引用之間的轉換方法取決于具體的編程語言和使用的庫。以下是在Java中使用SoftReference和強引用之間進行轉換的一種常見方法：
示例代碼如下所示：
// 創建一個強引用對象
String strongReference = new String("Hello");
// 使用SoftReference類的構造函數，將強引用對象作為參數傳遞
SoftReference<String> softReference = new SoftReference<>(strongReference);
// 通過SoftReference對象的get()方法獲取原始的強引用對象
String originalString = softReference.get();
// 輸出原始的強引用對象
System.out.println(originalString);
通過這種方法，您可以將一個強引用對象轉換為一個SoftReference對象，從而使其成為軟引用。當內存不足時，GC可能會回收軟引用對象，以釋放內存。
