在Android中，ContentResolver是一個用于訪問和操作存儲在應用程序之外的數據的類

1. 首先，確保你已經添加了必要的權限。在AndroidManifest.xml文件中添加以下權限：

<uses-permission android:name="android.permission.WRITE_EXTERNAL_STORAGE" />
<uses-permission android:name="android.permission.READ_EXTERNAL_STORAGE" />

2. 創建一個ContentValues對象，用于存儲要更新的數據。例如，我們將更新聯系人的電話號碼：

ContentValues values = new ContentValues();
values.put(ContactsContract.CommonDataKinds.Phone.NUMBER, "新的電話號碼");

3. 使用ContentResolver的update()方法更新數據。為此，需要提供URI、ContentValues對象以及選擇器（用于指定要更新的數據）和選擇器參數。

// 獲取ContentResolver實例
ContentResolver contentResolver = getContentResolver();

// 構建URI
Uri uri = ContactsContract.CommonDataKinds.Phone.CONTENT_URI;

// 構建選擇器
String selection = ContactsContract.CommonDataKinds.Phone.CONTACT_ID + "=?";
String[] selectionArgs = new String[]{"聯系人ID"};

// 更新數據
int updatedRows = contentResolver.update(uri, values, selection, selectionArgs);

請注意，上述示例適用于更新聯系人的電話號碼。要更新其他類型的數據，您需要根據所需的數據類型修改URI、ContentValues和選擇器。

這就是如何使用ContentResolver進行數據更新的方法。希望對您有所幫助！