要在SQL UPDATE語句中使用JOIN，可以按照以下格式編寫：
UPDATE table1
JOIN table2 ON table1.column_name = table2.column_name
SET table1.column_to_update = new_value
WHERE condition;
在上面的語句中，我們首先指定要更新的表（例如table1），然后使用JOIN關鍵字將其連接到另一個表（例如table2）。接著，指定連接條件（通常是兩個表之間的列相等），并在SET子句中指定要更新的列和新值。最后，可以選擇添加WHERE子句來過濾要更新的行。
例如，假設我們有兩個表student和grades，其中student表包含學生姓名和ID，grades表包含學生的成績。我們想將學生Alice的成績更新為90分，可以按照以下方式編寫UPDATE語句：
UPDATE student
JOIN grades ON student.id = grades.student_id
SET grades.grade = 90
WHERE student.name = 'Alice';
