要在Windows 7下使用U盤安裝Linux Ubuntu 16.04雙系統，你可以按照以下步驟進行操作：
首先，你需要一個空的U盤，容量至少為2GB以上。
下載Ubuntu 16.04的ISO鏡像文件。你可以從Ubuntu官方網站上下載，地址為：https://releases.ubuntu.com/16.04/ubuntu-16.04.7-desktop-amd64.iso。
下載一個名為Rufus的U盤啟動制作工具。你可以從官方網站上下載，地址為：https://rufus.ie/。
將U盤插入電腦，然后運行Rufus工具。在Rufus的界面中，選擇你的U盤作為目標設備。
在“引導選擇”部分，點擊“選擇”按鈕，然后瀏覽到你下載的Ubuntu 16.04的ISO鏡像文件，選擇它。
在“分區方案”部分，選擇“MBR”選項。
在“文件系統”部分，選擇“FAT32”。
在“卷標”部分，你可以為U盤設置一個名稱，或者使用默認的名稱。
在“啟動方式”部分，選擇“UEFI（非CSM）”。
最后，點擊“開始”按鈕，Rufus將會開始制作啟動U盤。這個過程可能需要一些時間，請耐心等待。
制作完成后，重啟你的計算機，并進入BIOS設置。方法是在開機時按下對應的按鍵（通常是F2、F10、Del等）。
進入BIOS后，找到啟動選項，并將U盤設置為首選啟動設備。
保存設置后，退出BIOS，計算機將會從U盤啟動。
在Ubuntu的安裝界面中，選擇“安裝Ubuntu”，然后按照提示進行安裝。在安裝過程中，你可以選擇安裝到空閑的磁盤空間，或者選擇“與Windows共存”。
完成安裝后，重新啟動計算機，你將會看到一個雙系統的啟動菜單，可以選擇進入Windows 7或者Ubuntu 16.04。
以上就是在Windows 7下使用U盤安裝Linux Ubuntu 16.04雙系統的步驟。請注意備份重要數據，并確保你了解雙系統安裝的風險和操作步驟。
