UpdatePanel是ASP.NET提供的一種用于實現局部刷新的控件，通過它可以實現Web頁面的部分內容的異步刷新，而不需要整個頁面重新加載。

使用UpdatePanel的步驟如下：

1. 在ASP.NET頁面中引入UpdatePanel的命名空間。

<%@ Register TagPrefix="asp" Namespace="System.Web.UI" Assembly="System.Web.Extensions" %>

2. 在頁面中添加UpdatePanel控件。

<asp:UpdatePanel ID="UpdatePanel1" runat="server">
<ContentTemplate>
<!-- 這里是需要進行局部刷新的內容 -->
</ContentTemplate>
</asp:UpdatePanel>

3. 將需要進行局部刷新的控件放在UpdatePanel控件的ContentTemplate標簽中。

<asp:UpdatePanel ID="UpdatePanel1" runat="server">
<ContentTemplate>
<asp:Label ID="Label1" runat="server" Text="初始文本"></asp:Label>
<asp:Button ID="Button1" runat="server" Text="點擊刷新" OnClick="Button1_Click" />
</ContentTemplate>
</asp:UpdatePanel>

4. 在后臺代碼中處理異步刷新事件。

protected void Button1_Click(object sender, EventArgs e)
{
// 更新Label1的文本
Label1.Text = "刷新后的文本";
}

通過以上步驟，當點擊Button1按鈕時，UpdatePanel1控件內的內容將會進行異步刷新，實現局部刷新。

需要注意的是，UpdatePanel控件默認是進行同步刷新的，如果需要進行異步刷新，還需要添加ScriptManager控件。

<asp:ScriptManager ID="ScriptManager1" runat="server"></asp:ScriptManager>

另外，UpdatePanel的局部刷新也會有一些性能上的影響，因為每次異步刷新都會發送請求到服務器，所以在使用UpdatePanel時需要權衡頁面性能和用戶體驗之間的平衡。