在C++中，文件的輸入輸出可以使用iostream庫中的ifstream和ofstream類來實現。具體的寫法如下：

文件輸出（寫文件）：

#include <iostream>
#include <fstream>

int main() {
    // 創建ofstream對象，并打開文件
    std::ofstream outfile("example.txt");

    if (outfile.is_open()) { // 判斷文件是否成功打開
        // 向文件中寫入內容
        outfile << "Hello, World!" << std::endl;

        // 關閉文件
        outfile.close();
    } else {
        std::cout << "Unable to open file";
    }

    return 0;
}

文件輸入（讀文件）：

#include <iostream>
#include <fstream>
#include <string>

int main() {
    // 創建ifstream對象，并打開文件
    std::ifstream infile("example.txt");

    if (infile.is_open()) { // 判斷文件是否成功打開
        std::string line;
        // 逐行讀取文件內容并輸出
        while (std::getline(infile, line)) {
            std::cout << line << std::endl;
        }

        // 關閉文件
        infile.close();
    } else {
        std::cout << "Unable to open file";
    }

    return 0;
}

在這兩個例子中，我們分別使用了ofstream和ifstream類來進行文件的輸出和輸入操作。首先，我們需要創建相應的對象來代表文件流，然后使用open()函數來打開文件。在文件輸出中，我們使用<<操作符來將內容寫入文件中，并使用close()函數關閉文件。在文件輸入中，我們使用getline()函數來逐行讀取文件內容，并使用>>操作符來將內容讀入變量中。最后，我們使用close()函數關閉文件。

請注意，這只是C++中文件輸入輸出的基本用法，還有更多高級的文件操作方法可以使用。