在C#中，多線程編程時確保數據一致性的方法有很多種。以下是一些建議：

1. 同步原語：使用C#提供的同步原語，如lock關鍵字、Monitor.Enter()和Monitor.Exit()方法、SemaphoreSlim類等，來確保同一時刻只有一個線程訪問共享資源。

private readonly object _lock = new object();

public void DoSomething()
{
    lock (_lock)
    {
        // 訪問共享資源的代碼
    }
}

2. 使用線程安全的數據結構：C#提供了一些線程安全的數據結構，如ConcurrentQueue<T>、ConcurrentDictionary<TKey, TValue>等，可以避免多線程時的數據競爭。

private readonly ConcurrentQueue<int> _queue = new ConcurrentQueue<int>();

public void Enqueue(int value)
{
    _queue.Enqueue(value);
}

public bool TryDequeue(out int value)
{
    return _queue.TryDequeue(out value);
}

3. 使用原子操作：C#提供了一些原子操作方法，如Interlocked.Increment()、Interlocked.Decrement()等，可以確保對共享數據的操作是原子的，從而避免數據競爭。

private int _counter = 0;

public void Increment()
{
    Interlocked.Increment(_counter);
}

public int Decrement()
{
    return Interlocked.Decrement(_counter);
}

4. 使用事務：如果共享資源是數據庫，可以使用事務來確保數據的一致性。事務可以確保一組操作要么全部成功，要么全部失敗，從而避免數據不一致的問題。

using (var transaction = new TransactionScope())
{
    // 訪問數據庫的代碼

    transaction.Complete();
}

5. 使用volatile關鍵字：volatile關鍵字可以確保變量的讀寫操作不會被編譯器優化，從而確保多線程時對共享變量的訪問順序。

private volatile bool _isRunning = true;

public void Stop()
{
    _isRunning = false;
}

public bool IsRunning()
{
    return _isRunning;
}

6. 使用ThreadLocal<T>類：如果每個線程都需要有自己的數據副本，可以使用ThreadLocal<T>類來實現線程局部存儲。

private readonly ThreadLocal<int> _threadLocalValue = new ThreadLocal<int>(() => 0);

public int GetValue()
{
    return _threadLocalValue.Value;
}

public void SetValue(int value)
{
    _threadLocalValue.Value = value;
}

總之，在C#多線程編程時，確保數據一致性需要根據具體場景選擇合適的方法。在實際開發中，可能需要結合多種方法來確保數據的一致性。