要有效地使用容器和算法，可以避免手動編寫循環來遍歷容器，而是使用STL提供的算法來處理容器。以下是一些建議：
使用STL容器：C++標準庫提供了各種容器，如vector、list、map等，選擇適合需求的容器，并充分利用其提供的方法和功能。
使用STL算法：STL提供了大量的算法，如sort、find、accumulate等，可以直接對容器進行操作，避免手動編寫循環。
使用lambda表達式：lambda表達式可以方便地定義匿名函數，可以直接在算法中傳入lambda表達式，避免定義額外的函數。
熟悉STL容器和算法的常用操作：了解STL容器和算法的常用操作，可以有效地提高編程效率。
合理選擇容器和算法：根據具體需求，選擇適合的容器和算法，可以提高代碼的性能和可讀性。
