要實現ProgressBar的平滑動畫效果，你可以使用屬性動畫（Property Animation）API。以下是實現這一效果的步驟：

1. 在布局文件中添加ProgressBar： 在你的布局文件中添加一個ProgressBar，并設置其ID以便在代碼中引用。

   <ProgressBar
       android:id="@+id/progressBar"
       style="?android:attr/progressBarStyleHorizontal"
       android:layout_width="match_parent"
       android:layout_height="wrap_content"
       android:indeterminate="false"
       android:max="100" />
   

2. 在Activity或Fragment中獲取ProgressBar實例： 在你的Activity或Fragment中，通過ID獲取ProgressBar的實例。

   ProgressBar progressBar = findViewById(R.id.progressBar);
   

3. 創建屬性動畫并設置到ProgressBar： 使用ObjectAnimator來創建一個平滑的動畫，并將其應用到ProgressBar上。你可以設置動畫的持續時間、插值器等參數來控制動畫的效果。

   // 創建一個從0到100的動畫值
   ObjectAnimator animator = ObjectAnimator.ofInt(progressBar, "progress", 0, 100);
   
   // 設置動畫的持續時間為5秒
   animator.setDuration(5000);
   
   // 設置動畫的插值器，使動畫平滑進行
   animator.setInterpolator(new LinearInterpolator());
   
   // 啟動動畫
   animator.start();
   

4. （可選）添加監聽器以觀察動畫進度： 如果你想要在動畫進行時執行某些操作，可以添加一個AnimatorUpdateListener來監聽動畫的更新。

   animator.addUpdateListener(new ValueAnimator.AnimatorUpdateListener() {
       @Override
       public void onAnimationUpdate(ValueAnimator animation) {
           // 獲取當前動畫的值
           int currentProgress = (int) animation.getAnimatedValue();
           // 更新ProgressBar的進度
           progressBar.setProgress(currentProgress);
       }
   });
   

通過以上步驟，你就可以實現一個平滑的ProgressBar動畫效果。記得在實際應用中根據需求調整動畫的持續時間和插值器。