Java中實現并發的方式有以下幾種：
多線程：通過創建多個線程來實現并發操作。可以使用Thread類或者實現Runnable接口來創建線程，也可以使用線程池來管理線程。
線程池：可以通過線程池來管理線程的創建、銷毀和復用，提高了線程的效率。Java中的線程池可以使用ExecutorService接口來實現。
同步機制：使用synchronized關鍵字或者Lock接口來實現線程的同步，保證多個線程之間的有序執行。
線程間通信：使用wait()、notify()和notifyAll()等方法來實現線程之間的通信，使得線程可以協調和合作。
并發集合類：Java提供了一些并發安全的集合類，如ConcurrentHashMap、CopyOnWriteArrayList等，可以在多線程環境下安全地訪問和修改集合。
原子操作類：Java提供了一些原子操作類，如AtomicInteger、AtomicLong等，可以在多線程環境下安全地進行原子操作。
并發工具類：Java提供了一些并發工具類，如CountDownLatch、CyclicBarrier、Semaphore等，可以用來控制線程的并發執行。
總之，Java提供了多種方式來實現并發操作，開發人員可以根據具體的需求選擇合適的方式。
