Word可以通過以下步驟創建和恢復“自動恢復”文件：
創建自動恢復文件：
打開Word應用程序。
點擊左上角的“文件”選項。
在下拉菜單中選擇“選項”。
在“選項”窗口中，選擇“保存”選項卡。
在“保存”選項卡中，找到“自動保存信息的時間間隔”選項，并設置一個時間間隔。
勾選“如果Word崩潰，自動恢復文件”選項。
恢復自動恢復文件：
重新打開Word應用程序。
在歡迎界面的右側，點擊“恢復文檔”選項。
在“恢復文檔”窗口中，找到并雙擊要恢復的自動恢復文件。
Word會自動打開并恢復該文件。
保存恢復后的文件，以防止數據丟失。
請注意，Word的自動恢復功能僅在應用程序崩潰或關閉之前未保存的文件上起作用。如果文件已經保存，則無法通過自動恢復來恢復文件。
