在Ubuntu 20.04中，你可以通過以下步驟來開啟護眼模式：
打開“設置”應用程序。你可以在左側的“應用程序”列表中找到它，或者按下“Super（Windows）”鍵并搜索“設置”。
在“設置”窗口中，選擇“顯示”選項卡。
在“顯示”選項卡中，你會看到一個名為“護眼模式”的選項。將其切換到打開的狀態。
你可以通過點擊“護眼模式”旁邊的下拉箭頭來調整護眼模式的時間。你可以選擇“自動”、“日光”或“室內”模式，也可以選擇自定義時間。
確保“護眼模式”的亮度設置適合你的喜好。你可以使用滑塊來調整亮度。
關閉“設置”窗口后，系統會自動應用護眼模式的設置。
現在，你的Ubuntu 20.04系統已經開啟了護眼模式。護眼模式將會減少屏幕的藍光，以減輕眼睛的疲勞。
