在PHP中，可以使用依賴注入容器來實現控制反轉和依賴注入。

1. 定義依賴關系：首先，需要定義類之間的依賴關系。例如，如果類A依賴于類B，可以在類A中聲明一個屬性來接收類B的實例。

class A {
private $b;
public function __construct(B $b) {
$this->b = $b;
}
}

2. 創建依賴注入容器：接下來，創建一個依賴注入容器，用于管理類的實例和解析依賴關系。

class DIContainer {
private $instances = [];
public function get($class) {
if (!isset($this->instances[$class])) {
$this->instances[$class] = $this->resolve($class);
}
return $this->instances[$class];
}
private function resolve($class) {
$reflection = new ReflectionClass($class);
$constructor = $reflection->getConstructor();
if ($constructor === null) {
return $reflection->newInstance();
}
$parameters = $constructor->getParameters();
$dependencies = [];
foreach ($parameters as $parameter) {
$dependency = $parameter->getClass();
if ($dependency === null) {
$dependencies[] = $parameter->getDefaultValue();
} else {
$dependencies[] = $this->get($dependency->getName());
}
}
return $reflection->newInstanceArgs($dependencies);
}
}

3. 注冊類和解析依賴關系：在使用依賴注入容器之前，需要先注冊類和解析依賴關系。

$container = new DIContainer();
$container->register('B', function () {
return new B();
});
$a = $container->get('A');

以上代碼中，注冊了類B的實例化方法，并通過容器解析了類A的依賴關系。

通過以上步驟，就可以實現控制反轉和依賴注入的功能。依賴注入容器會自動解析類之間的依賴關系，并提供相應的實例化對象。這樣可以減少類之間的耦合，提高代碼的可維護性和可測試性。