使用Handbrake壓縮視頻文件的步驟如下：
打開Handbrake軟件，點擊“文件”菜單并選擇“打開源文件”來加載要壓縮的視頻文件。
在“目標”欄中選擇保存壓縮后的視頻文件的路徑和文件名。
在“預設”欄中選擇一個適合的壓縮設置，例如“通用”或“快速 1080p30”。
點擊“開始”按鈕開始壓縮視頻文件。
等待壓縮完成，壓縮時間取決于視頻文件大小和您選擇的壓縮設置。
壓縮完成后，您可以查看壓縮后的視頻文件，并將其用于需要的用途。
請注意，壓縮視頻文件可能會導致視頻質量的損失，因此請根據需要選擇適當的壓縮設置來平衡視頻質量和文件大小。
