Java的重構方法有很多種，但常用的有以下四種：
提取方法（Extract Method）：將一個方法中的部分代碼提取出來，形成一個新的方法。這樣可以提高代碼的可讀性和復用性。
內聯方法（Inline Method）：將一個方法調用處替換為方法的實際內容。這樣可以減少方法調用的開銷，提高代碼的執行效率。
移動方法（Move Method）：將一個方法從一個類移到另一個類中，使得方法與其操作的數據更加關聯。這樣可以提高代碼的聚合性和可維護性。
重命名方法（Rename Method）：修改方法的名稱，使其更加清晰和易懂。這樣可以提高代碼的可讀性和理解性。
當然，除了以上四種方法，還有很多其他的重構方法，如提取類、合并方法、分解條件表達式等。根據具體的代碼情況和重構目標，可以選擇合適的重構方法進行優化。
