在并發編程中，Thread.sleep()方法可以讓當前線程暫停執行一段時間，以便讓其他線程有機會執行。這樣可以控制線程的執行順序和節奏，避免線程過于頻繁地搶占CPU資源，提高程序的效率和性能。通常情況下，Thread.sleep()方法用于模擬一些時間上的延遲或者周期性的操作，或者用于在某些條件下讓線程等待一段時間再繼續執行。
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