要排查SQL運行緩慢的問題，可以嘗試以下幾個步驟：
1. 檢查查詢語句：確保查詢語句寫得正確且優化良好。可以對查詢進行優化，例如使用合適的索引、避免使用不必要的連接、減少子查詢等。
2. 檢查索引：確保表中的列上有適當的索引。可以使用數據庫的索引優化工具或者執行計劃來查看查詢是否使用了索引，以及索引是否被正確選擇。
3. 檢查表結構和數據量：確保表的結構設計合理，并且數據量不會導致性能下降。如果表結構不合理或者數據量過大，可能需要進行重構或者分區。
4. 檢查數據庫配置：檢查數據庫的配置參數，例如緩沖池大小、并發連接數等。可能需要調整這些參數以提高性能。
5. 檢查硬件資源：檢查數據庫運行的物理服務器的硬件資源，例如CPU、內存、磁盤等是否足夠。如果硬件資源不足，可能需要考慮升級硬件或者進行擴容。
6. 分析執行計劃：使用數據庫的執行計劃工具來分析查詢的執行計劃，找出慢查詢的具體瓶頸所在。可以查看是否有全表掃描、排序等操作，以及是否存在高代價的操作符。
7. 監控系統資源：監控系統的CPU、內存、磁盤等資源使用情況，以確定是否存在系統資源瓶頸。可以使用系統監控工具或者數據庫監控工具來進行監控。
8. 使用查詢性能分析工具：使用數據庫提供的性能分析工具，例如SQL Profiler、Explain Plan等，來分析查詢的性能瓶頸所在。
通過以上步驟的排查，可以找出SQL運行緩慢的原因，并采取相應的優化措施來提高查詢性能。
