當Windows 10顯示器超出頻率限制時，您可以嘗試以下幾種方法來解決問題：
進入安全模式：重啟計算機，按住“Shift”鍵同時點擊“重新啟動”選項。選擇“故障排除”>“高級選項”>“啟動設置”>“重啟”。在啟動設置頁面中，按“F4”鍵或“4”鍵進入安全模式。在安全模式下，將顯示器頻率設置為適合的值。
使用兼容模式：右鍵點擊桌面上的空白區域，選擇“顯示設置”。在顯示設置頁面下方找到“高級顯示設置”，點擊進入。選擇“顯示適配器的屬性”>“兼容性”，勾選“運行此程序的兼容模式”并選擇適合的Windows版本。
更新顯卡驅動程序：訪問顯卡制造商的官方網站，下載并安裝最新的顯卡驅動程序。更新驅動程序可能會修復兼容性問題，并提供更好的顯示設置選項。
降低分辨率：右鍵點擊桌面上的空白區域，選擇“顯示設置”。在顯示設置頁面中，找到“分辨率”，將其調整為更低的數值。
更換顯示器：如果以上方法都無效，可能是顯示器本身不支持所選的頻率，您可以嘗試使用另一個顯示器連接到計算機上。
如果以上方法仍然無法解決問題，建議聯系顯示器制造商或計算機的技術支持團隊以獲取進一步的幫助。
