在使用 PHP 的 SwiftMailer 庫發送大量郵件時，可以采取以下技巧來提高性能和避免問題：

1. 使用批量發送：SwiftMailer 支持批量發送郵件，這樣可以減少 SMTP 連接的次數。通過設置多個收件人地址，可以一次性發送給多個用戶。例如：

$message = (new Swift_Message('Your subject'))
    ->setFrom(['your@email.com' => 'Your Name'])
    ->setTo(['recipient1@example.com', 'recipient2@example.com'])
    ->setBody('Here is the message itself');

2. 使用隊列：將郵件添加到隊列中，然后使用后臺進程或定時任務（如 cron）來處理隊列中的郵件。這樣可以確保郵件發送不會影響到應用程序的性能。

3. 使用多線程：雖然 PHP 本身不支持多線程，但可以使用第三方庫（如 pthreads）來實現多線程。這樣可以同時發送多封郵件，從而提高發送速度。

4. 使用專業的郵件服務：使用像 SendGrid、Mailgun 或 Amazon SES 等專業郵件服務可以提高郵件發送速度和成功率。這些服務通常具有更好的 IP 信譽、更高的發送限制和更快的傳輸速度。

5. 調整 SwiftMailer 配置：根據實際需求調整 SwiftMailer 的配置，例如設置超時時間、重試次數等。這可以確保在網絡不穩定的情況下，郵件發送仍能繼續進行。

6. 使用事件監聽器：SwiftMailer 提供了事件監聽器機制，可以在郵件發送前后執行自定義操作。例如，可以在郵件發送失敗時記錄日志，或者在郵件發送成功時執行其他操作。

7. 優化郵件內容：減小郵件體積，例如使用內聯圖片、壓縮 HTML 代碼等，可以提高郵件發送速度。同時，確保郵件內容符合最佳實踐，例如遵循 SPF、DKIM 和 DMARC 策略，以提高郵件投遞率。

8. 監控和調試：使用 SwiftMailer 的日志記錄功能，監控郵件發送過程中的錯誤和異常。這有助于及時發現問題并進行修復。

通過采用以上技巧，可以提高使用 PHP SwiftMailer 發送大量郵件的效率和成功率。