在PHP中防止重復提交的方法有多種，以下是幾種常見的方法：
使用Token驗證：可以在表單中添加一個隱藏的字段，用于存儲一個唯一的Token值。在表單提交時，將Token值一同提交到后臺，在后臺驗證Token的有效性，如果有效則執行相應的操作并將Token置為無效，防止重復提交。
使用Session驗證：可以在表單提交時，將一個隨機生成的Token值存儲到Session中，并將該Token值作為參數一同提交到后臺。在后臺驗證Token的有效性，如果有效則執行相應的操作并將Session中的Token值置為無效，防止重復提交。
使用驗證碼驗證：可以在表單中添加一個驗證碼字段，用戶需要輸入正確的驗證碼才能提交表單。驗證碼可以是一個隨機生成的字符串或者是一個圖形驗證碼，通過驗證驗證碼的有效性來防止重復提交。
使用重定向：在表單提交成功后，可以將頁面重定向到一個新的頁面，防止用戶通過刷新頁面或者返回上一頁來重復提交表單。
使用JavaScript禁用提交按鈕：可以在表單提交時使用JavaScript將提交按鈕禁用，防止用戶多次點擊提交按鈕造成重復提交。可以通過在表單的提交事件中添加一個JavaScript函數來實現。
這些方法可以單獨使用或者結合使用，根據實際需求選擇合適的方法來防止重復提交。
