要在Eclipse中編寫Java窗體，可以使用Swing庫。下面是編寫一個簡單的Java窗體的步驟：

1. 創建一個Java項目：在Eclipse中，選擇"File" -> “New” -> “Java Project”，然后輸入項目名稱并點擊"Finish"按鈕。

2. 創建一個Java類：在項目的源代碼目錄中，右鍵點擊，選擇"New" -> “Class”，然后輸入類名并點擊"Finish"按鈕。

3. 導入Swing庫：在Java類的開頭添加以下導入語句：

import javax.swing.*;

4. 創建窗體對象：在Java類的主方法中，創建一個JFrame對象作為窗體：

public static void main(String[] args) {
JFrame frame = new JFrame("My Window");
// 設置窗體大小
frame.setSize(400, 300);
// 設置窗體關閉時的操作
frame.setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
// 顯示窗體
frame.setVisible(true);
}

5. 向窗體中添加組件：可以使用JPanel和其他Swing組件來添加更多的控件到窗體中。修改主方法如下：

public static void main(String[] args) {
JFrame frame = new JFrame("My Window");
frame.setSize(400, 300);
frame.setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
JPanel panel = new JPanel();
JLabel label = new JLabel("Hello, World!");
panel.add(label);
frame.add(panel);
frame.setVisible(true);
}

以上代碼創建了一個包含一個標簽的面板，并將面板添加到窗體中。

6. 運行程序：點擊Eclipse的運行按鈕或使用快捷鍵Ctrl + F11來運行程序，窗體將會顯示出來。

以上是在Eclipse中編寫Java窗體的簡單步驟。你可以根據自己的需求，使用Swing庫來創建更復雜的窗體和添加更多的控件。