若要將文件從Mac移動到移動硬盤，您可以按照以下步驟進行操作：
連接移動硬盤：將移動硬盤連接到Mac上，可以通過USB、Thunderbolt或FireWire接口連接。
打開Finder：在Dock欄或Launchpad中找到Finder應用程序并打開。
選擇文件：在Finder窗口中，找到要移動的文件或文件夾。
拖放文件：選中文件或文件夾后，點擊并拖動到移動硬盤的圖標或窗口中。
等待傳輸：釋放鼠標按鈕后，文件開始傳輸到移動硬盤，這可能需要一些時間，具體取決于文件的大小和您的設備速度。
完成傳輸：傳輸完成后，您可以從移動硬盤中斷開Mac，確保在斷開時先進行適當的彈出或卸載操作，以避免數據丟失。
請注意確保您有足夠的可用空間來存儲文件。如果移動硬盤已經有文件，您可能需要刪除一些內容以騰出空間。
