VirtualBox是一個開源的虛擬機軟件，可以用來管理和運行虛擬機。在VirtualBox中，您可以通過以下方式管理虛擬機：
創建虛擬機：在VirtualBox界面中，您可以點擊"新建"按鈕來創建新的虛擬機。在創建虛擬機時，您需要指定虛擬機的名稱、操作系統類型、內存大小、磁盤空間等參數。
啟動虛擬機：在VirtualBox界面中，您可以選擇要啟動的虛擬機，然后點擊"啟動"按鈕來啟動虛擬機。虛擬機啟動后，您可以在虛擬機中運行操作系統和應用程序。
管理虛擬機設置：在VirtualBox界面中，您可以選擇要管理的虛擬機，然后點擊"設置"按鈕來管理虛擬機的設置。您可以在設置中配置虛擬機的網絡、存儲、顯示、音頻等參數。
共享文件：在VirtualBox中，您可以設置共享文件夾，從而在虛擬機和主機之間共享文件。共享文件夾可以方便地在虛擬機和主機之間傳輸文件。
快照管理：在VirtualBox中，您可以創建虛擬機的快照，從而可以在需要時恢復虛擬機到之前的狀態。快照管理可以幫助您在虛擬機出現問題時快速恢復到穩定狀態。
總的來說，通過VirtualBox可以方便地管理虛擬機的創建、啟動、設置、共享文件和快照管理等功能，幫助您更好地管理和運行虛擬機。
