在Android中，要實現動態效果的進度條，可以使用以下方法：

1. 使用屬性動畫（Property Animation）：

在Android中，可以使用屬性動畫為視圖添加動態效果。這里是一個簡單的例子，展示如何使用屬性動畫為ProgressBar添加動態效果：

首先，在布局文件中添加一個ProgressBar：

<ProgressBar
    android:id="@+id/progressBar"
    style="?android:attr/progressBarStyleHorizontal"
    android:layout_width="match_parent"
    android:layout_height="wrap_content"
    android:max="100"/>

然后，在Activity中編寫代碼：

import android.animation.ObjectAnimator;
import android.os.Bundle;
import android.view.View;
import android.widget.ProgressBar;

public class MainActivity extends AppCompatActivity {

    private ProgressBar progressBar;

    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);

        progressBar = findViewById(R.id.progressBar);

        // 創建一個動畫，設置進度條的值從0到100
        ObjectAnimator animator = ObjectAnimator.ofInt(progressBar, "progress", 0, 100);
        animator.setDuration(2000); // 設置動畫持續時間，單位為毫秒
        animator.setRepeatCount(ObjectAnimator.INFINITE); // 設置動畫無限次重復
        animator.setRepeatMode(ObjectAnimator.RESTART); // 設置動畫重復模式
        animator.start(); // 開始動畫
    }
}

2. 使用Handler和Runnable：

如果你不想使用屬性動畫，還可以使用Handler和Runnable來實現動態效果。這里是一個簡單的例子：

首先，在布局文件中添加一個ProgressBar：

<ProgressBar
    android:id="@+id/progressBar"
    style="?android:attr/progressBarStyleHorizontal"
    android:layout_width="match_parent"
    android:layout_height="wrap_content"
    android:max="100"/>

然后，在Activity中編寫代碼：

import android.os.Handler;
import android.os.Looper;
import android.view.View;
import android.widget.ProgressBar;

public class MainActivity extends AppCompatActivity {

    private ProgressBar progressBar;
    private Handler handler = new Handler(Looper.getMainLooper());
    private Runnable runnable = new Runnable() {
        @Override
        public void run() {
            int progress = progressBar.getProgress();
            if (progress < 100) {
                progress++;
                progressBar.setProgress(progress);
                handler.postDelayed(this, 100); // 設置延遲時間，單位為毫秒
            }
        }
    };

    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);

        progressBar = findViewById(R.id.progressBar);

        handler.postDelayed(runnable, 100); // 開始動畫
    }

    @Override
    protected void onDestroy() {
        super.onDestroy();
        handler.removeCallbacks(runnable); // 銷毀時取消動畫
    }
}

這兩種方法都可以實現動態效果的進度條。你可以根據自己的需求選擇合適的方法。