在C語言中，進行高效運算通常涉及以下幾個方面：

1. 選擇合適的算法：根據問題的特點，選擇合適的算法可以大大提高運算效率。例如，對于排序問題，可以選擇快速排序、歸并排序等高效的算法。
2. 避免不必要的計算：在編寫代碼時，要注意避免重復計算和不必要的計算。可以通過將已經計算過的結果存儲起來，以便后續使用，從而減少計算量。
3. 使用高效的庫函數：C語言提供了許多高效的庫函數，如數學函數庫、字符串處理函數庫等。在使用這些庫函數時，可以大大提高程序的運算效率。
4. 利用編譯器優化：現代編譯器都提供了一些優化選項，可以通過調整這些選項來提高程序的運算效率。例如，可以開啟高級優化選項，讓編譯器自動進行代碼優化。
5. 使用并行計算：當需要進行大量計算時，可以考慮使用并行計算來提高運算效率。C語言提供了一些并行計算的支持，如OpenMP等。

下面是一些具體的例子，展示如何在C語言中進行高效運算：

1. 使用快速排序算法進行排序：快速排序是一種高效的排序算法，其平均時間復雜度為O(nlogn)。以下是一個簡單的快速排序實現：

void quicksort(int arr[], int left, int right) {
    if (left < right) {
        int pivot = partition(arr, left, right);
        quicksort(arr, left, pivot - 1);
        quicksort(arr, pivot + 1, right);
    }
}

int partition(int arr[], int left, int right) {
    int pivot = arr[right];
    int i = left - 1;
    for (int j = left; j < right; j++) {
        if (arr[j] < pivot) {
            i++;
            swap(&arr[i], &arr[j]);
        }
    }
    swap(&arr[i + 1], &arr[right]);
    return i + 1;
}

void swap(int *a, int *b) {
    int temp = *a;
    *a = *b;
    *b = temp;
}

2. 使用數學庫函數進行計算：C語言的標準庫中提供了一些數學函數，如sqrt、pow等。這些函數通常比手寫的計算函數更高效。以下是一個使用sqrt函數的例子：

#include <math.h>

double square_root(double x) {
    return sqrt(x);
}

3. 使用OpenMP進行并行計算：OpenMP是一個支持并行計算的庫，可以通過簡單的語法實現并行化。以下是一個使用OpenMP并行計算的例子：

#include <omp.h>

void parallel_sum(int arr[], int n) {
    #pragma omp parallel for reduction(+:sum)
    for (int i = 0; i < n; i++) {
        sum += arr[i];
    }
}

int main() {
    int arr[] = {1, 2, 3, 4, 5};
    int n = sizeof(arr) / sizeof(arr[0]);
    int sum = 0;

    parallel_sum(arr, n);

    printf("Sum = %d\n", sum);

    return 0;
}

在這個例子中，#pragma omp parallel for reduction(+:sum)指令將for循環并行化，并使用reduction子句將sum變量的值累加。