notifyDataSetChanged是用于通知適配器數據已經發生改變，需要重新繪制視圖的方法。它會重新繪制所有的數據項，包括已經顯示在屏幕上的和未顯示的數據項，因此可能會對性能產生一定的影響。
但是在某些情況下，notifyDataSetChanged確實能夠提升性能。比如在數據集發生變化時，如果直接調用notifyDataSetChanged方法，可以快速地刷新整個列表，避免了逐個數據項更新的開銷。另外，notifyDataSetChanged也適用于數據項順序發生變化時，可以快速地更新整個列表。
總的來說，notifyDataSetChanged的使用需要根據具體情況來決定，如果數據量較大或者數據項變化比較頻繁，可以考慮使用notifyDataSetChanged提升性能。但是在一些場景下，比如只有部分數據項發生變化時，可以考慮使用notifyItemChanged等方法，避免不必要的刷新操作。
