在Mac上拷貝文件到Windows系統，可以通過以下幾種方式實現：
1. 使用共享文件夾：在Windows系統上創建一個共享文件夾，然后在Mac上連接到該共享文件夾，在Finder中將文件拷貝到共享文件夾中。
在Windows上創建共享文件夾：右鍵點擊要共享的文件夾，選擇“屬性”，進入“共享”選項卡，點擊“高級共享”，勾選“共享此文件夾”并設置共享名稱。
在Mac上連接共享文件夾：打開Finder，在菜單欄中選擇“前往”->“連接服務器”，輸入Windows的IP地址或主機名，點擊“連接”，然后選擇共享文件夾，點擊“連接”。
2. 使用外部存儲設備：將文件拷貝到一個外部存儲設備（如USB閃存驅動器或移動硬盤），然后將該設備連接到Windows系統上，從中復制文件到Windows系統中。
在Mac上將文件拷貝到外部存儲設備：將外部存儲設備連接到Mac上，打開Finder，在左側邊欄中選擇設備名稱，將文件拖放到設備中。
在Windows上從外部存儲設備中復制文件：將外部存儲設備連接到Windows上，打開Windows資源管理器，選擇外部存儲設備，將文件復制到Windows系統中。
3. 使用云存儲服務：將文件上傳到云存儲服務，然后在Windows系統上登錄相同的云存儲服務賬號，下載文件到Windows系統中。
在Mac上上傳文件到云存儲服務：安裝并登錄云存儲服務的客戶端應用，將文件拖放到客戶端中進行上傳。
在Windows上下載云存儲服務中的文件：安裝并登錄云存儲服務的客戶端應用，選擇要下載的文件，點擊下載到Windows系統中。
以上是幾種常見的將文件從Mac拷貝到Windows的方式，你可以根據具體情況選擇最適合你的方法。
