Java多線程切換的方法是使用線程調度器來切換線程的執行。Java提供了兩種線程調度器：搶占式調度和協作式調度。
搶占式調度：搶占式調度是指線程自動地被操作系統中斷并切換到另一個線程執行。Java中的搶占式調度由操作系統控制，通常基于優先級和時間片輪轉算法來確定下一個執行的線程。
協作式調度：協作式調度是指線程主動讓出CPU控制權給其他線程，通過調用yield()方法或者wait()方法來實現。線程之間通過協作來完成任務的切換。
一般來說，Java的多線程切換是由操作系統控制的，Java程序員無需顯式地進行多線程切換操作。然而，程序員可以通過合理地設計程序和使用適當的多線程同步機制來實現線程之間的切換和協作。
