在C#中，LINQ（Language Integrated Query）和Lambda表達式可以很好地處理嵌套數據。嵌套數據通常是指一個對象包含另一個或多個對象的集合。要處理這種數據，首先需要了解LINQ和Lambda的基本概念。

LINQ是一種用于查詢數據的語言集成查詢，它允許你使用類似于SQL的查詢語法。Lambda表達式是一種簡潔的表示匿名方法的方式，它可以與LINQ一起使用，以便更簡潔地表示查詢條件。

以下是一些處理嵌套數據的示例：

1. 假設我們有一個Student類，其中包含一個Course列表：

public class Student
{
    public int Id { get; set; }
    public string Name { get; set; }
    public List<Course> Courses { get; set; }
}

public class Course
{
    public int Id { get; set; }
    public string Name { get; set; }
}

2. 使用LINQ查詢一個學生的所有課程：

List<Student> students = GetStudents(); // 獲取學生列表的方法
int studentId = 1; // 要查詢的學生ID

var courses = from student in students
              where student.Id == studentId
              from course in student.Courses
              select course;

3. 使用Lambda表達式查詢一個學生的所有課程：

List<Student> students = GetStudents(); // 獲取學生列表的方法
int studentId = 1; // 要查詢的學生ID

var courses = students
    .Where(s => s.Id == studentId)
    .SelectMany(s => s.Courses);

4. 使用LINQ查詢一個學生的所有課程，并按課程名稱排序：

List<Student> students = GetStudents(); // 獲取學生列表的方法
int studentId = 1; // 要查詢的學生ID

var courses = from student in students
              where student.Id == studentId
              from course in student.Courses
              orderby course.Name
              select course;

5. 使用Lambda表達式查詢一個學生的所有課程，并按課程名稱排序：

List<Student> students = GetStudents(); // 獲取學生列表的方法
int studentId = 1; // 要查詢的學生ID

var courses = students
    .Where(s => s.Id == studentId)
    .SelectMany(s => s.Courses)
    .OrderBy(c => c.Name);

這些示例展示了如何使用LINQ和Lambda表達式處理嵌套數據。你可以根據實際需求調整查詢條件和排序規則。