在MVC中，可以通過使用OutputCache屬性來啟用輸出緩存。OutputCache屬性可以應用于控制器的動作方法或者整個控制器。

要在控制器的動作方法上使用OutputCache，可以在動作方法上方添加OutputCache屬性，并指定緩存的持續時間和其他選項。例如：

[OutputCache(Duration = 60, VaryByParam = "none")]
public ActionResult Index()
{
// 動作方法的邏輯
return View();
}

上面的示例將Index動作方法的輸出緩存60秒，不根據任何參數進行變化。

要在整個控制器上使用OutputCache，可以在控制器類上方添加OutputCache屬性，并指定緩存的持續時間和其他選項。例如：

[OutputCache(Duration = 60, VaryByParam = "none")]
public class HomeController : Controller
{
// 控制器的動作方法和其他邏輯
}

上面的示例將HomeController的所有動作方法的輸出緩存60秒，不根據任何參數進行變化。

除了上述示例中的Duration和VaryByParam選項外，OutputCache還提供了其他選項，如VaryByCustom、VaryByHeader、VaryByContentEncoding等，可以根據具體需求進行配置。

需要注意的是，OutputCache屬性僅對GET請求有效，默認情況下對POST請求不進行緩存。如果要對POST請求進行緩存，可以將OutputCache的Location屬性設置為OutputCacheLocation.ServerAndClient。例如：

[OutputCache(Duration = 60, VaryByParam = "none", Location = OutputCacheLocation.ServerAndClient)]
public ActionResult Index()
{
// 動作方法的邏輯
return View();
}

上面的示例將Index動作方法的輸出緩存60秒，并且對POST請求也進行緩存。