postMessage的使用方式有以下幾種：
在頁面中使用：可以在頁面中通過JavaScript代碼調用postMessage方法，向其他窗口或iframe發送消息。
在iframe中使用：可以在iframe中使用postMessage方法，向父窗口或其他iframe發送消息。
在父窗口中使用：可以在父窗口中使用postMessage方法，向子窗口或iframe發送消息。
在跨域通信中使用：postMessage方法可以用于在不同域名的窗口之間進行通信，通過指定目標窗口的origin參數，確保消息只被發送到指定的窗口。
在Web Worker中使用：Web Worker可以使用postMessage方法，向其它線程發送消息。
需要注意的是，postMessage方法的使用需要在接收消息的窗口或線程中監聽message事件，以便接收并處理消息。
