遇到win7的svchost占用內存過高問題，可以嘗試以下解決辦法：

1. 更新系統：確保系統已經安裝了最新的補丁和更新，可以通過Windows Update來進行更新。

2. 執行病毒掃描：可能是系統中存在惡意軟件導致svchost占用內存過高，可以使用殺毒軟件進行全面掃描，清除病毒。

3. 關閉不必要的服務：在任務管理器中找到占用內存較高的svchost進程，右鍵點擊，選擇“打開服務”，找到相關服務，將其停止或禁用。

4. 清理系統垃圾文件：使用系統自帶的磁盤清理工具，清理系統垃圾文件和臨時文件。

5. 優化啟動項：打開任務管理器，切換到“啟動”選項卡，禁用不必要的啟動項，只保留系統必需的程序。

6. 重置Windows Update組件：打開命令提示符（以管理員身份運行），輸入以下命令并回車執行：

net stop wuauserv

net stop cryptSvc

net stop bits

net stop msiserver

ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old

ren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.old

net start wuauserv

net start cryptSvc

net start bits

net start msiserver

7. 禁用超級預讀取功能：打開注冊表編輯器（Win + R，輸入“regedit”），找到以下路徑：

HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters

將EnableSuperfetch的值設為0。

8. 增加虛擬內存：打開控制面板，選擇“系統與安全”，點擊“系統”，選擇“高級系統設置”，在“高級”選項卡下的“性能”部分，點擊“設置”，切換到“高級”選項卡，點擊“更改”按鈕，取消“自動管理分頁文件大小”，選擇“自定義大小”，將初始大小和最大大小設置為相同的值，點擊“設置”，確定后重啟電腦。

如果以上方法都沒有解決問題，可能需要考慮進行系統重裝或者咨詢專業人士的幫助。請注意在進行任何操作之前，務必備份重要數據。